量子康体（广州）生物科技有限公司——凝珠生产厂家，全新产品：泡脚凝珠，现货供应、抖音爆款泡脚凝珠代加工、洗衣凝珠贴牌、沐浴珠OEM等，欢迎有业务需求的朋友来电咨询！
白醋泡脚能杀菌，治？并不能！
白醋具有一定酸性，可抑制表皮细菌、真菌生长，但醋的酸性远不能杀灭真菌，也就无法。
而且如果总是用酸性的热水去浸泡，可能会破坏皮脂层，令皮肤变得脆弱，也更容易继发真菌或细菌；另外，对于一些皮肤敏感的人而言，白醋还可能导致接触性皮炎。
提醒：分为不同种类，需要不同的方法才有效果。因此切勿随意乱用一些，以免病情加重。
3泡脚水温高些、时间久些，效果好？很多人会比较享受泡完脚流汗的感觉，每次泡脚的水温也是宁高不低，泡的时间更久，甚至有人觉得：不把脚烫红就不能算泡脚！
但要知道，我们的皮肤是很脆弱的，在70℃的热水中泡1分钟，或者在60℃的热水中泡5分钟，就有可能被。
更可怕的是，哪怕是50℃这种看上去不怎么热的水，泡到9分钟以上，也可能导致烫出水泡！这种情况就是所谓的低温。
还有些人一边泡脚一边玩手机、看电视，一晃神就泡了半小时。而泡太久其实也危险！
一年四季用热水洗脚对人体皆有好处。图片因为足浴能促进血液循环，脚有人体的第二心脏之称，脚离人体的心脏远，负担重，因此这个地方容易血液循环不好，故古典医学记载"人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰”。特别是一些老年人以及经常感觉手脚冰凉的人，足浴就是的保健调理方式。作为人的第二心脏，双脚上存在着与各脏腑相对应的反射区，泡脚可以刺激脚部的穴位和反射区，促进人体血液循环，加快体内新陈代谢，调理系统，增体机能，达到防病的保健效果。
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3岁以内小儿不宜泡脚。因足弓在儿童时期开始形成，如果常用热水给小儿泡脚，足底的韧带会变得松弛，不利于足弓的形成和维持，容易导致。此外，小孩容易发热、爱上火，如果用较热的水泡脚、发汗，会热上加热。每天用温水把小脚好好洗洗就行，洗完后家长可以轻捏孩子的小脚，达到舒活筋骨的目的。
汪雁归提醒，泡脚要注意一些细节。比如，用较深、底部面积较大的木质桶让双足舒服地平放，或使用全自动足浴器具；泡脚以晚上9时至10时为宜，此时泡脚可疏通经气、调和全身气血、促进水液代谢，使身体得到放松和调整，为睡个好觉做准备；水温维持在38℃至42℃，但每个人的皮温和耐热的程度不一，因此泡脚以微微出汗或无汗但感觉全身温暖为宜；泡脚的水要没过踝部，若能浸泡到小腿，可边泡边搓双脚；泡脚时间不能太长，一般20分钟为宜；泡脚时加以适当的物理刺激如、捏脚或搓脚等效果更佳。
日常养生足浴配方15克、黄芪20克、红花10克、10克、10克、10克、川椒10克、葛根15克、 6克、黄芩15克、15克。用上药加水1000煎至 600毫升，去渣后倒入足浴盆，每晚睡前泡脚30-40分钟，配合脚步自我手法。气虚足浴配方参15克、黄芪20克、白术15克，加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。
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在这个寒冷的冬天，对于比较讲究卫生的人而言，可能会天天洗头和洗澡。对于天气比较寒冷的北方地区，一般保持在一两天洗一次澡也是情有可原的。但是就算是不洗澡，而睡前洗个脚也应该的。那么很多人可能会觉得一天洗一次澡会比较健康，有的人觉得泡脚的时候泡久一些比较好。那么关于泡脚和洗澡，我们到底怎么做才比较正确呢？
泡脚2不宜
1、泡脚时间不宜太长
很多人可能觉得长时间泡脚对身体有好处。如果长时间浸泡，它们会更健康。事实上，这个想法是不正确的。一般来说，睡前泡脚，泡脚时间不超过15分钟。如果泡脚时间过长，很可能导致脚部和腿部血液循环不畅，从而影响自身健康。
2、泡脚水温度不宜太高
许多人泡脚时喜欢感觉有点热。事实上，这并不意味着水越热越好。但如果足部温度过高，很可能会损伤足部皮肤，甚至导致足部皮肤起水泡。一般来说，脚的水温应该在40到50度之间。如果水温下降很快，可以在水中加入热水。
煎汤后去渣，混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟。治闭塞性配方，附片，伸筋草，各15克。煎后去渣，混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟，10天一疗程，每日二次。治后手足拘挛配方伸筋草，透骨草，红花各 6g。5kg清水加上药，煎煮10分钟后加入温水，用足浴盆浸泡双足，每日三次，一个月为一疗程。治双足水肿配方楠木，桐木各适量。用上药煎汤后加温水，用足浴盆浸泡双足，每次20分钟，每日一次。治足跟痛配方寻骨风30克、透骨草30克、30克、10克、10克、10克、王不留行15克。
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患者
众所周知，此病属于职业病，常见于久站久坐工作性质的人群，是积年累月的“成果”。这类患者的下肢静脉迂曲、扩张，由于自身静脉结构受损，其内血液回流本就缓慢瘀滞，如果再长时间泡脚，由于温度影响血管进一步扩张，这就大大加重的下肢血管的压力；除此之外，部分此类患者血管内还可能存在，在泡脚时下肢温度升高，血管扩张，就会松动甚至脱落下来，一旦脱落就会随着血液一路“引吭高歌”，跑到哪儿卡住了就把哪儿堵住，比如跑到心脏就是心梗，跑到脑里就会引发脑梗，所以，这类也不宜长久泡脚。
泡脚虽然好处多多，但以上2种人群不宜长时间泡脚，尤其是中老年，以免加重病情甚至危及生命，你知道了吗？对于下肢动脉狭窄或者闭塞的患者来说，他们的血管壁上可能沉淀、堆积了很多脂质斑块，这些斑块会让血管变得僵硬和狭窄，严重的话甚至可能完全闭塞，血管就会堵死。一条原本通畅的道路开始拥堵，血液难以顺畅流动，下肢就会出现供血不足。有这个情况的人，腿部会发红、发肿，感觉疼痛难忍。因为腿实在太疼了，所以走一段路就要休息一段时间，才能继续走，也就是“间歇性跛行”
以上信息由专业从事抖音爆款泡脚凝珠代加工的量子康体于2025/3/30 11:08:26发布
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